
「ピラティススタジオ、冬は寒すぎ…!」
「マットやマシンがヒヤッとして、レッスンに集中できない!」
「かといって、寒いからジャージを履くと、動きにくいし太って見える…」
45歳・寒がりのアキコさん(仮名)と同じように、冬のピラティス ウェア、特にレギンスの寒さに悩んでいませんか?
わかります!
私も極度の冷え性なので、冬のスタジオの底冷え感、大嫌いでした。
薄いレギンスだと、マシンの台(キャリッジ)に乗った瞬間の「ヒヤッ!」で体が縮こまってしまうんですよね。
でも、「
裏起毛レギンスは太く見えそう…」「動きにくそう…」と敬遠していました。…そう、
ゼクシィミックスの裏起毛に出会うまでは!
この記事では、冬の寒いピラティスに裏起毛レギンスは「アリ」なのか、
そしてゼクシィミックスの裏起毛は本当に「太く見えない」のか、40代の私が本音で口コミレビューします!
結論:「裏起毛」は寒がりさんの最強の味方!
「ピラティス ウェア(冬)」として、裏起毛レギンスはアリかナシか?
結論:寒がりの人、冷え性の人には「最強におすすめ」です!
秋冬のスタジオは、エアコンが効いていても足元や床が冷たく、薄いレギンス一枚では体が冷えてしまいます。
体が冷えると筋肉がこわばり、可動域が狭くなって、ピラティスの効果が半減してしまいます。
「暖かさ」と「動きやすさ」を両立できる裏起毛レギンスは、寒い日のレッスンに集中するための必須アイテムだと私は断言します!
ゼクシィミックス裏起毛「口コミ」
「でも、裏起毛って太く見えそう…」
その不安、ゼクシィミックスが解決してくれました。40代の私が本気で感動した口コミポイントをご紹介します。
1. 本当に「着膨れしない(太く見えない)」
これが一番驚きました。
裏起毛と聞いて、モコモコした厚手の生地を想像していたのですが、触ってみると「え、これが?」と思うほど薄手。でも履くと、しっかり暖かいんです。
太い足が強調されるどころか、XEXYMIX特有の「体型カバー力」はそのまま!
40代の気になるお腹周りもハイウエストでしっかり隠してくれます。これには感動しました。
2. マシンの「ヒヤッ」が全くない
マシンピラティス(リフォーマー)の台の「ヒヤッ」とした冷たさ、経験者ならわかりますよね。
あの不快感で、レッスン序盤は体がガチガチになってしまいがちです。
このレギンスなら、あの不快な冷たさを全く感じません! これだけで冬のレッスンのストレスが激減しました。
3. 暖かくても「動きやすい」
「暖かい=動きにくい」という常識が覆されます。
ピラティスのどんな動きにも対応できる抜群の伸縮性は、さすがゼクシィミックス。
脚を上げたり、開いたり、ねじったり。裏起毛だからといって、動きが制限されることは一切ありませんでした
ピラティスのために作られていると実感できます。
4. 驚き!「普段着」としても超優秀
ピラティス専用にするのはもったいないくらい、普段着として大活躍しています。
伸縮性が抜群なので、家事や育児で動く日も楽ちん。
冬の寒い体育館での子供の行事や、自転車での買い出しなど、
40代主婦のあらゆる「底冷えシーン」で欠かせないアイテムになりました。まさに一石二鳥のアイテムです。
冬の「トップス」はどうする?
ボトムス(レギンス)は裏起毛で完璧。では、トップス(上)はどうすればいいでしょうか?
結論:着込みすぎはNG!
意外かもしれませんが、トップスは「ガチガチの防寒」をしなくても大丈夫です。
なぜなら、ピラティスはインナーマッスルを使う運動。
最初は
寒いと感じても、動き始めると10分ほどで体の芯から「じんわりと発汗」してくるからです。
私も最初は不安で厚手のスウェットを着込んでいましたが、すぐに汗だくになり、その汗が冷えて「汗冷え」を起こすという大失敗をしました。
ピラティスは屋内(ジムやスタジオ)で行うので、ガチガチに震えるほどの寒さはありません。
「ボトムスでしっかり保温、トップスは調節可能」が正解です。
「重ね着(レイヤリング)」が正解
冬のピラティスウェア(トップス)の正解は、体温調節ができる「重ね着」です。
- 基本:
吸汗速乾性のある長袖トップス(ユニクロのヒートテックやエアリズムの長袖など) - プラスα:
すぐに脱ぎ着できる「羽織もの」(ジップアップパーカーやカーディガン) - 足元:
レッグウォーマー(足首を温めると体感温度が変わりますが、好みなので無くても大丈夫。)
レッスン開始時は羽織ものを着て、体が温まったら脱ぐ。これが40代の賢い体温調節です。
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40代の「冬ピラティス」応援アイテム
「寒さ」を理由に、せっかくのピラティス習慣を止めてしまうのは本当にもったいない!
私が愛用する「冬の三種の神器」をご紹介します。
1. 【本命】ゼクシィミックス 裏起毛レギンス
この記事で紹介した、「暖かさ」「美シルエット(着膨れしない)」「動きやすさ」を全て叶える最強の冬用レギンスです。
寒い日のレッスンも、マシンの「ヒヤッ」も、これ一枚あれば怖くありません。口コミ評価が異常に高いのも納得です。
2. (併用推奨)レッグウォーマー
「足首」「手首」「首」の3つの首を温めると、体感温度は格段に上がります。
特に足元が冷えやすい人に、レッグウォーマーは必須。裏起毛レギンスと併用すれば、防寒は完璧です。
>> おしゃれで暖かい「ピラティス用レッグウォーマー」を見てみる
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3. (体質改善)フォームローラー
「冷え性」を根本から改善したいなら、ピラティスと筋膜リリースが効果的です。
フォームローラーで血行を良くし、冷えにくい体質を目指しましょう。
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まとめ:「寒い」を理由に、諦めないで
冬のピラティス ウェア選び、いかがでしたか?
40代の私たちにとって、「
寒い」のはレッスンをサボる十分な理由になってしまいます。でも、
寒い冬こそ、ピラティスで体を動かして代謝を上げ、冷えにくい体を作るチャンスなんです。
ゼクシィミックスの裏起毛レギンスのような「ストレスなく暖かいウェア」に賢く投資することは、寒い日でも「よし、行こう!」と思わせてくれる、未来の自分への最高の投資です。
「寒さ」を理由に、せっかくの「週一ピラティス」習慣を止めてしまわないでくださいね!
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